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Fe.el(フィール)でムズムズ解消!【Fe.el成分特徴口コミレビュー】

布団に入ってから足のムズムズが気になって寝れない、なんてことありませんか?
私自身もよくこの症状に悩まされたことがありました。

もう寝ようかな?と思って布団に入ったのはいいけど、足がムズムズしてなかなか寝れなくなり結局寝るのに1時間くらいかかったりしました。

次の日、そんなムズムズが原因で朝起きれず遅刻。。

会社の上司からは「社会人の自覚がない!」「遅刻する意味がわからない」などなど、言われた経験があります。

そんなムズムズを解消するのが「Fe.el(フィール)」というサプリです。
その不快なムズムズは何?
どうしてムズムズが起こる?

などをご紹介します。

ムズムズってなに?

ムズムズは正式には「ムズムズ脚症候群」と言います。
海外では「Restless Leg Syndrome(レストレスレッグスシンドローム)」と呼ばれ、体の末端部分、足先や手などに不快な症状を伴い、痛みを感じることもある慢性的な病気なのです。

ムズムズの3つの原因

遺伝性

家族にムズムズ脚症候群の人がいた場合、約60%の確率で子供に遺伝するケースがあることから遺伝が原因でムズムズになるのではないかと考えられています。

鉄分不足

鉄分の代謝は夜になると低くなります。
その鉄分は脳でドパミンを作り出すために必要な成分です。
その鉄分が不足するとムズムズなどの不快感が発生しやすい時間帯と関係しているといわれている。

ドパミン不足

ドパミンとは、脳内ホルモンのひとつで、快楽を伝えたり、こまかな運動や末梢神経からの情報伝達のコントロールをする役割があります。
神経の働きを抑えるドパミンという物質が不足すると神経が過敏に動きムズムズなどの不快感を起こすといわれる。
つまり鉄分不足によりドパミンが不足し神経過剰にウドいている状態がムズムズ脚などの内側からムズムズする原因であると考えました。

Fe.eL

隠れ鉄分不足?

血液検査では正常だったのに鉄分不足?と思う人もいますよね?

実はそれは「隠れ鉄分不足」かもしれません!

血液検査でわかる鉄分というのはヘモグロビンに使われているて鉄の量しかわかりません。
その結果、隠れ鉄分不足が懸念されます。
そして隠れ鉄分不足は実は多いのです!

ムズムズは他にもリスクがある?

ムズムズは不眠だけでなく他にも体にとってリスクがあります。
ドパミン不足で神経が過敏になったり過剰になることによって血圧が高くなったり脈拍が増えたりします。
少し動いただけでハァハァ、ドキドキ。

それが原因で、心臓や脳血管に関係する病気を発症するリスクが約2倍高まっていることが指摘されています。

さらに、疲れていないのに「疲れてる?」と聞かれたり、睡眠不足で気分がすぐれないなど活動性の低下から不安障害、うつ病などの心の病気を発症するリスクも増大することがわかっています。
このことからも、ムズムズは早めの治療が大切です。

Fe.el(フィール)で鉄分補給!

そこで鉄分を得るサプリメント「Fe.el(フィール)」で鉄分を補給し巡りをよくします!

鉄は体内で作ることができないことから食事やサプリで摂る必要があります。
国で定められている1日の鉄分の摂取量の目安は10mg。

これを食事からとるのはなかなか難しいですよね?

そこで「Fe.el(フィール)」を1日2粒を飲むことで解消できるんです!

Fe.el(フィール)3つのこだわり

吸収率5倍

鉄にはヘム鉄(動物性)と非ヘム鉄(植物性)の2種類あります。 ヘム鉄は非ヘム鉄に比べて約5倍の吸収率。飲み合わせなどを気にせずいつでも鉄分を摂取できるようにするためにFe.eLは国産豚由来のヘム鉄を100%使用しています。(ちなみに、Fe.eL2粒分の鉄を食事から摂るとしたら、レバーなら30g、赤身肉なら160g、ひじきなら300g、ほうれん草なら1kg。)

飲みやすい

鉄サプリの独特な風味が苦手という方にも飲みやすいように、女性でも無理のない小粒なソフトカプセルにぎゅっと凝縮。
ヘム鉄使用だから、非ヘム鉄で気分が悪くなったという方も是非一度お試しください。(鉄剤などは非ヘム鉄を使用しています。)

葉酸配合

葉酸は新しい細胞つくりに欠かせない赤血球のサポーター。赤血球はもちろん、体中の細胞が作られるときに働いています。
Fe.eLに配合している葉酸は吸収率が高く体内できちんと働くL型のプテロイルモノグルタミン酸を使用。

Fe.eL

Fe.el(フィール)の成分

商品詳細 
品名Fe.eL
名称ヘム鉄含有加工食品
原材料名オリーブ油、豚肝臓エキス末、イチョウ葉エキス末、 パセリ粉末、ゼラチン、ヘム鉄(豚由来)、グリセリン、 ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12
内容量28g[1粒重量 465mg×60粒]
賞味期限商品容器裏面に記載
保存方法直射日光を及び、高温多湿の場所を避けて保存してください。
販売者Vie Bijou(ヴィ・ビジュ)
福岡県福岡市博多区博多駅南2丁目17番10号
TEL 092-260-8639
栄養成分表(2粒930mgあたり)
エネルギー5.50kcal
炭水化物0.13g
タンパク質0.36g
ナトリウム0.67g
脂質0.39g

Fe.el(フィール)の口コミ

 足のムズムズで寝れない時がよくあり、なんとなく検索したらフィールというサプリメントに出会いました。鉄分を補給すると同時に葉酸も取れるということで試しに購入。飲み続けていくと足のムズムズが少し解消されたかな?という印象です。また体調がよくなってきたようにも思えます。まだ1ヶ月しか飲んでないのでもう少し様子を見てみます。
夜中の足のムズムズに耐えられなくて、でも病院に行くのもなあと思いFe.el(フィール)というサプリメントを買ってみました。足のムズムズの原因が鉄分が不足することにドパミンが生成されず、結果ムズムズが発症する。このサプリを飲んで少しは改善できたように思えます!
Fe.el(フィール)と出会ったのは友達がもともとムズムズ脚症候群で私もその症状があるんだよね、と言ったところ勧められたからです。友達曰く、鉄分をとるということは体にいいことなんだよ。と。まあ確かにそうだわな!と思って毎日飲んでいます。足のムズムズは最近毎日出なくなりました。それと体調がよくなった気がします。

よくある質問

Fe.eLを始めたら、すぐに実感できますか?
申し訳ありません。すぐには実感していただけません。 鉄は吸収されにくい栄養素です。また、新しく作られた赤血球が体の中で働き始めるまでには2週間程度かかります。それから徐々に元気な赤血球が増えていくのですが、できれば1シーズン、気長にお付き合いください。
1日にどのくらい飲めばいいの?
Fe.eLの鉄含有量は1粒あたり2mgです。おすすめは1日2粒程度ですが、体調に合わせて2~5粒を目安にご利用ください。(1日10粒以下であれば、食事摂取基準の耐用上限量を超えることはありません)
飲むタイミングはいつがいいの?
お薬ではないので、特にタイミングの指定はございません。ヘム鉄については、タイミングの違いによる吸収率の差は報告されていません。また、ヘム鉄はタンニンによって吸収が妨げられることはないので、食事やお茶・コーヒーの影響は気にせずご利用いただけます。
どのくらい続ければいいの?
日常生活をすっきりお過ごしいただけるようになったら、鉄貯金を殖やすため、もう1シーズンはそのままお続けください。それ以降は、一旦中止して様子をみていただくか、量を減らしてお続けください。

Fe.eL